计划受孕不要太着急，为何呢?随着生活水平的提高和怀孕知识的普及，很多夫妻都懂得在怀孕前要制定计划，计划中要包括身体调整、孕前准备、选择合适受孕时间等。
计划受孕不可操之过急 有些夫妇停止避孕2-3个月，做好充分准备后却又怀不上。指出，计划受孕不可操之过急。调查表明：婚后不避孕1月内或停避孕后1月内受孕率为53%;3个月内为77%;6个月内为88%;一年之内为92%。 研究表示：人类卵子在排卵后最多只有12-24小时的寿命。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡;如果精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子可存活3天。因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精机会较大。 怎样选择受孕时机 有以上介绍的几种方法识别月经周期中的“易孕阶段”，围绕排卵前后的生理征象，从而确定排卵日期，选择最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保证精子数量和质量;宫颈粘液开始有拉丝反应时，提示即将排卵，可隔天性交;拉丝度合适的一天最接近排卵，应选择此日性交;在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能，可隔日性交。 研究发现，做爱的合适时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性容易受孕。
既然要制定受孕计划，那么就不能急于一时，一定要按照计划将身体调整到合适状态才能进行受孕，同时要选择好受孕的时间，这一切都是为了未来的宝宝更加健康聪明。